Un accompagnement pour clarifier et transformer
J’accompagne les personnes et les équipes qui souhaitent dépasser une étape, prendre de la hauteur, retrouver du sens ou développer leur potentiel.
Mon approche s’appuie sur les standards du coaching professionnel définis par l’EMCC France : éthique, confidentialité, posture d’accompagnement, responsabilité du coaché et démarche orientée solutions.
Mon rôle est de vous offrir un espace sécurisé, structurant et bienveillant pour vous permettre de clarifier, décider, et agir.
Mon approche du coaching
Chaque accompagnement est construit autour de trois piliers :
🔹 1. Une écoute active et sans jugement
Je vous aide à mettre des mots sur ce qui bloque, ce qui émerge, ce qui appelle un changement.
🔹 2. Une méthode structurée et professionnelle
Je m’appuie sur des outils de coaching systémique et d’intelligence émotionnelle adaptés à vos objectifs.
🔹 3. Un engagement pour la mise en mouvement
Le coaching est orienté vers l’action. À chaque séance, nous avançons concrètement vers vos objectifs.
Pour qui ?
Mon accompagnement s’adresse aux :
- Salariés en recherche de sens, d’équilibre ou de progression.
- Dirigeants / managers confrontés à un changement, une décision ou une transition.
- Associés souhaitant fluidifier leurs relations professionnelles.
- Personnes en transition (reconversion, prise de poste, évolution).
- Entrepreneurs ayant besoin de clarifier leur vision ou leurs priorités.
Si vous traversez une période de remise en question, un moment charnière ou un besoin de ré-alignement, le coaching peut être un levier puissant.
Mes accompagnements
🔹 Coaching individuel
Pour développer votre confiance, prendre des décisions, gagner en clarté ou dépasser un blocage.
Objectifs possibles : affirmation, équilibre de vie, gestion du stress, prise de parole, transition professionnelle, leadership personnel…
🔹 Coaching d’associés
Pour rétablir une communication fluide, clarifier les rôles, sécuriser la vision commune, résoudre les tensions ou réaligner le partenariat.
🔹 Coaching collectif / d’équipe / d’organisation
Pour renforcer la coopération, accompagner un changement, améliorer l’efficacité collective, favoriser l’intelligence relationnelle au sein d’un groupe.
🔹 Co-développement professionnel
Un dispositif d’intelligence collective où chaque membre vient avec une problématique réelle.
Le groupe devient un espace d’entraide, d’apprentissage et de progression.
Ce que vous gagnez grâce au coaching
- Une vision plus claire de vos priorités, besoins, ressources.
- Un sentiment d’alignement entre ce que vous faites et ce que vous souhaitez vraiment.
- Des décisions plus sereines et assumées.
- Une meilleure compréhension de votre fonctionnement et de vos modes de communication.
- Une posture plus affirmée face aux défis personnels ou professionnels.
- Un plan d’action réaliste et mobilisateur.
Le coaching est un processus puissant, qui produit un changement durable lorsque l’on s’engage pleinement.
Comment se déroule un accompagnement ?
- Premier échange offert (20 min)
Pour faire connaissance, clarifier votre besoin et vérifier que le coaching est la bonne démarche pour vous. - Définition des objectifs
Nous définissons ensemble ce que vous souhaitez transformer, atteindre, dépasser. - Séances de coaching individuel
En présentiel ou à distance.
Durée : 1h30 à 2h.
Rythme : toutes les 2 à 3 semaines. - Séances de coaching en collectif
En présentiel
Durée : séminaire d’une journée minimum.
Rythme : en fonction des enjeux. - Bilan et clôture
À la fin de l’accompagnement, nous faisons le point sur les évolutions, les apprentissages et les perspectives.
Témoignages
“J’ai retrouvé une clarté que je n’avais pas depuis longtemps. Les séances m’ont permis de prendre de la hauteur sur le sens de mon engagement et mon rôle dans la transformation initiée dans mon organisation”
— A., 42 ans, manager d’équipe
“Nous étions proches du conflit avec mon associé. Après l’accompagnement, nous avons retrouvé une manière constructive de communiquer.”
— S., 53 ans, dirigeant PME
“Le coaching m’a aidé à reprendre confiance en mes capacités pour retrouver un emploi. Je me suis senti accompagné, jamais jugé.”
— L., 34 ans, salarié
🟩 Contact & prise de rendez-vous
Vous souhaitez savoir si le coaching est adapté à votre situation ?
👉 Je vous propose un premier échange gratuit de 20 min.
📩 Email : contact@sophieparisot.com
📞 Téléphone : 0627028134